36 beauty savjeta i trikova koje svako treba da zna

Pravilna i efektna njega lica, tijela i kose traži individualan, promišljen i konstantan pristup. Razvojem kozmetičke i beauty industrije broj preparata povećava se velikom brzinom i nerijetko je teško ispratiti šta koristiti za zdrav, lijep i njegovan izgled, a da odgovara našem tipu kože.

Postoji puno savjeta i trikova koji će vam pomoći da što brže i jednostavnije izgledate njegovano, a neke od njih i mi dijelimo s vama. Većinu ovih savjeta može primijeniti gotovo svako, a konstantna primjena bar nekih donijeće rezultate vrlo brzo.

1. Zaštitni faktor

Korištenje kreme sa zaštitnim faktorom je osnova dobre njege. Kožu štiti od malignih oboljenja, ali i znakova preuranjenog starenja kože – gubitka tonusa, bora, linija, mrlja i pjega.

2. Piling

Kako bi vam koža lica izgledala svježe i mladoliko koristite piling 1-2 puta sedmično. Na tržištu možete naći razne vrste pilinga, od enzimskih preko hemijski do mehanički. Izbjegavajte pilinge iz kućne radinosti poput onih od šećera i limuna.

3. Higijena i jastučnice

Ukoliko vas muče akne, prvenstveno obraćajte pažnju na čistoću površine na koju oslanjate lice i tijelo. Mijenjajte jastučnicu na dva do tri dana i dezinfikujte telefon.

4. Zelena glina

Zelena glina čini čuda za nečistu kožu lica. U apotekama je dostupna zelena glina koju je potrebno pomiješati s malo mlake vode kako bi se dobila ujednačena pasta. Maska se drži 10-15 min na licu i ispere mlakom vodom. Ukoliko ovu masku nanosite dva puta sedmično, značajno ćete poboljšati izgled kože.

5. Higijena pribora za šminkanje

Kako biste spriječili naseljavanje „bakterija“ na lice, svakodnevno održavajte higijenu četkica i spužvica za šminkanje. Na tržištu su dostupni „čistači“ kojima je dovoljno pošpricati četkice i spužvice nakon upotrebe. Barem jednom sedmično, alat za šminkanje operite blagim šamponom, isperite toplom vodom i osušite na vazduhu.

6. Koristite alkohol

Proizvode kojima se šminkate povremeno lagano pošpricajte alkoholom kako biste spriječili razvoj bakterija.

7. Korektor i rumenilo

Manje je više u šminkanju nakon što ste ušli u petu deceniju. Najveći doprinos svježini lica daće dva ključna proizvoda, korektor za podočnjake i malo rumenila na obrazima.

8. Skidanje šminke

Ukoliko želite lijepu i zdravu kožu, osnovni postulat je čišćenje šminke s lica prije spavanja. Ne, vlažne maramice za skidanje šminke nisu dovoljne, šminku odstranite uljnim čistačem, zatim blagim gelom. Svaku veče, bez izuzetaka.

9. Nježno s područjem oko očiju

Koža oko očiju je tanja od ostatka kože lica stoga šminku s tog dijela skidajte izuzetno pažljivo i nježno. Grubo trljanje je zabranjeno. Bademovo ulje će blago skinuti maskaru s trepavica, a istovremeno će njegovati područje oko očiju.

10. Izbor kreme

Kupovina kreme se obično bazira na metodi pokušaja i grešaka. Nažalost, većini žena je teško pronaći kremu koja će u potpunosti odgovarati potrebama kože. Kako biste umanjili faktore koje će negativno uticati na ishod odabira, prema vlastitom tipu i trenutnoj potrebi kože, izaberite one sa što manje sintetičkih supstanci i parfema.

11. Slojevito nanošenje mirisa

Kako bi mirisi bili intenzivniji i dugotrajniji, preporučuje se slojevito nanošenje. Na primjer, nakon tuširanja najbolje je nanijeti losion ili mlijeko za tijelo pa preko njega parfem. Osim što su i jedan i drugi preparat mirisni, losion i mlijeko nahraniće kožu i dati joj potrebnu hidrataciju zbog čega će miris duže trajati.

12. Njega vrata

Vrat i dekolte su dio tijela na koje žene često zaboravljaju prilikom njege. Pružite im identičnu njegu kao i licu kako ne bi bili „izdajnici“. Razlika će biti brzo vidljiva.

13. Svilene jastučnice

Spavanjem na boku i stomaku, doprinosite stvaranju bora tokom noći. Kako biste umanjili štetu koja će neizbježno nastati zbog trenja i kompresije, izaberite svilenkastu jastučnicu i pokušajte povremeno mijenjati položaje spavanja.

14. Shea maslac

Kako bi vam njega ruku i stopala ušla u naviku, a ne bi predstavljala još jedno opterećenje, na noćnom ormariću imajte shea maslac kojim ćete prije spavanja namazati ruke i stopala. Ujutro će kože biti mekana i nahranjena.

15. Vježbajte mišiće lica

Prirodno je da se starenjem opušta tonus mišića lica. Za mladolik izgled, potrebno je dva do tri puta sedmično vježbati mišiće lica posebnim vježbama. Rezultati su očigledni i to u vrlo kratkom periodu.

16. Kokosovo ulje

Želite imati meka stopala bez grube kože? Nanesite kokosovo ulje na stopala i omotajte ih prijanjajućom kuhinjskom folijom. Nakon pola sata, koža stopala je nahranjena i vidno omekšana.

17. Piling ruku

Lijepe i njegovane ruke će često biti u fokusu naših sugovornika. Osim svakodnevnog nanošenja kreme za ruke, povremeno im priuštite piling. Kutikulu oko nokta svakodnevno njegujte hranjivim uljima poput bademovog ili ricinusovog.

18. Redovni piling tijela

Redovni piling tijela će pomoći ukoliko vas muče urasle dlačice. Preporuka je da se dva dana prije depilacije pilingom detaljno odstrane odumrle ćelije s tijela.

19. Aloe vera

Ukoliko je koža nakon depilacije sklona crvenilu i iritacijama, aloe vera gel će umiriti kožu. Birajte što prirodniji gel, bez konzervansa i sintetičkih mirisa.

20. Blago četkanje usana

Lijepe i njegovane usne su želja svake žene. Povremenim pilingom ćemo omogućiti bolje prijanjanje ruža na ustima. Cirkulaciju u usnicama ćete potaknuti i blagim četkanjem četkicom za zube pa će one izgledati ljepše i punije.

21. Kantarionovo ulje za ožiljke

Ukoliko vam smetaju ožiljci, akne ili strije, koristite kantarionovo ulje. Važno je napomenuti da je zabranjeno izlaganje suncu ukoliko koristite ovo ulje.

22. Sok od limuna za nokte

Upotrebom lakova u boji bez zaštitne baze, na noktima znaju često ostati žuti tragovi. Lako ćete ih ukloniti sokom od limuna. Svakodnevno, do potpunog nestajanja, vatom na koju ste nanijeli sok, premažite nokte.

23. Voda, voda, voda

Hidratacija izvana i iznutra je neizbježna ukoliko želite lijepu kožu. Pijte puno vode i prirodnih čajeva i sokova. Gazirana i zaslađena pića nisu prijatelji lijepe kože.

24. Bez šećera

Jednostavni i rafinirani šećeri uveliko pridonose sivilu i beživotnosti kože, podstiču upalne procese i utiču na brže starenje. Ukoliko ih izbacite iz prehrane, već nakon desetak dana ćete značajno pridonijeti ljepoti vaše kože.

25. Korektorom protiv bora

Kako ne biste privukli pažnju na bore na vanjskom uglu očiju, korektor nemojte nanositi na taj dio već samo na područje ispod unutrašnjeg dijela oka pa prema otprilike polovini podočnjaka.

26. Hranom do kolagena

S godinama proizvodnja novih stanica kože polako opada te koža postaje manje elastična i počinje da stari. Korištenje samo ”anti-aging” krema koje sadrže kolagen nije dovoljno i ne može se mjeriti s količinom kolagena u pojedinim namirnicama. Jaja, chia sjemenke, povrće tamno zelenih listova, crveno voće i povrće, ćuretina, avokado i losos podstiču proizvodnju kolagena koji će učiniti kožu elastičnijom i ljepšom.

27. Prekrivanje tamnih podočnjaka

Korektor koji koristite za neutralisanje tamnih podočnjaka birajte da bude dvije nijanse svjetliji od kože. Najbolje je nanositi ga četkicom poslije nanošenja kreme za područje oko očiju i tankog sloja pudera.

28. Fiksiranje obrva 

Ako ne koristite namjenske proizvode za obrve, nanesite sprej za kosu na stari aplikator za maskaru te time oblikujte obrve te ih ujedno i fiksirajte.

29. Šminka za krupniji izgled očiju

Kako bi vam oči izgledale veće, definišite pregib kapka! Idealna nijansa za naglašavanje pregiba kapka je smeđa boja (zemljani tonovi). Ovdje morate pripaziti na do da dobro izblendate tamniju sjenku i “stopite” je sa svijetlom ispod obrva i u unutrašnjem uglu oka. U suprotnom će sjenka izgledati kao velika mrlja na očima. Ovim trikom naglasićete dubinu očiju pa će trenutno izgledati veće.

30. Spas za suvu maskaru

Maskaru treba mijenjati bar svakih šest mjeseci. Dosta maskara se osuši nakon mjesec, dva a da biste je opet učinili funkcionalnom prokuhajte vodu i ulijte u veliku šolju. U vruću vodu uronite maskaru i ostavite je tako jednu minutu. Nakon toga maskara će se vratiti u tekuće stanje i biće kao nova!

31. Pravilna upotreba šampona za suvo pranje

Šampon za suvo pranje djelovaće najbolje kad ga stavite na još uvijek čistu kosu. Dakle, ako danas idete u krevet s čistom kosom, a znate da će već biti masna ujutro kad ustanete, stavite ga na kosu kad krenete na spavanje. Djelovanje je puno slabije kad stavite na kosu koja je već počela vidno da se masti.

32. Bujnija kosa svezana u rep

Opušten konjski rep je „tužan“ rep. Da biste vizuelno napravili bujniji rep, ukrstite dvije ukosnice ispod repa, tik uz njegov korijen. Ovaj trik će repu odmah dati bujnost i smanjiće rizik od opuštanja frizure tokom cijelog dana.

33. Instant mladalački izgled

Za instant osvježenje lica i mladalački izgled zamijenite crni eyeliner ili sjenku mornarsko plavom. Ova boja će vizuelno posvijetliti beonjače, koje s vremenom postaju žućkaste, a trenutno je i jako moderna.

34. Matiranje usana

Bilo koju boju sjajnog ruža za usne možete pretvoriti u mat teksturu uz pomoć rumenila u prahu. Nanesite ruž i papirnom maramicom obrišite višak tako da ga stavite između usana i poljubite ga. Koristeći kažiprst na usne nanesite malo rumenila u prahu dok ne dobijete mat ruž za usne.

35. Hlađenje lica

Hlađenje lica je postupak stavljanja ledenih kugli na kožu kako bi snažna hladnoća pojačala mikrocirkulaciju, izbacila toksine i podstakla proizvodnju kolagena. Iako su efekti hlađenja kože lica privremeni, to je izvrstan način za smanjenje natečenosti, upala, rješavanje nakupljene vode te kreiranja trenutnog sjaja kože. Pripazite ako imate osjetljivu kožu jer hlađenje lica može dovesti do daljnje osjetljivosti.

36. Masaža lica

Jedna od najefektnijih prirodnih metoda „liftinga“ je masaža lica. Jednom do dva puta mjesečno profesionalna masaža lica će potaknuti cirkulaciju, poboljšati dotok kiseonika i hranjivih tvari u ćelije, ubrzati odvodnju štetnih tvari iz ćelija i samim tim vidljivo usporiti starenje kože i poboljšati njen izgled.

Foto: